Athleten made by Full Control

Jeder hat seine eigene Geschichte...

Warum eine neue Bodyweight App?

Zu aller erst: Ich liebe Sport! Im Grunde gefallen mir fast alle Sportarten und ich finde in fast jeder Sportart irgendetwas, was mich besonders begeistert. Trotzdem war und werde ich immer 3 Sportarten besonders intensiv verbunden bleiben. Als erstes sei hier Basketball genannt. Elegante Bewegungen, schnelles Spiel, Team-Spirit und natürlich ganz großer Trash-Talk, welchen Basketballer sehr intensiv pflegen.READ MORE

Mit Bodyweight zur Fußball-Athletik

Als Leistungssportler weiß ich, wie wichtig Bodyweight-Übungen für die funktionale Gesundheit und die Leistungsfähigkeit im Sport sind.  Daher habe ich mich nach einem geeigneten Workout als Ergänzung zu meinem alltäglichen (Fußball-) Training umgeschaut und bin bei der Full Control Bodyweight-App fündig geworden, die Bodyweight-Übungen mit Martial Arts Elementen verbindet und zu einem HIIT-Training zusammenführt.READ MORE